Tus datos son tuyos. Aquí te cuento con claridad qué datos pido, para qué los uso y cómo puedes decidir sobre ellos.
Última actualización: septiembre de 2026.
Conforme a la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares.
La responsable soy yo: Lourdes Getino Enríquez, conocida como Lulú Getino, creadora de Mindfulness Marino.
Domicilio para oír y recibir notificaciones: Calle Carreteraco 32, colonia Parque San Andrés, alcaldía Coyoacán, C.P. 04040, Ciudad de México.
Correo para todo lo relacionado con tus datos personales: lourdesgetino@gmail.com. Yo misma atiendo tus solicitudes.
Solo pido lo necesario, y solo cuando tú decides compartirlo:
No recabo datos personales sensibles (por ejemplo, sobre tu salud, tus creencias, tu origen o tu vida íntima) ni datos financieros o patrimoniales. Te pido que no me los envíes por correo ni por los formularios.
Al visitar el sitio, el servicio que lo aloja puede registrar datos técnicos básicos, como la dirección IP o el tipo de dispositivo, para que la página funcione y se mantenga segura.
Finalidades necesarias
Sin ellas no puedo darte lo que me pides:
Finalidades que requieren tu consentimiento
Las casillas vienen sin marcar. Si no las marcas, solo uso tu correo para enviarte tu práctica.
No vendo tus datos ni los comparto con otras personas o empresas. Tampoco los uso para nada distinto a lo que aquí te cuento; si algún día quisiera hacerlo, te lo diría y te pediría tu consentimiento de nuevo.
Para enviarte correos y mantener este sitio en línea me apoyo en proveedores de servicios: uno de envío de correos electrónicos y otro de alojamiento web. Tratan tus datos por mi cuenta y solo para estos fines. Es posible que guarden la información en servidores fuera de México.
El video de bienvenida se muestra desde YouTube (Google), en su modo de privacidad ampliada. Mientras no le des reproducir, no se envía nada a YouTube; si lo reproduces, YouTube puede tratar datos según su propia política de privacidad.
No uso cookies de publicidad ni herramientas de análisis o seguimiento. El servicio de alojamiento puede usar cookies técnicas indispensables para que el sitio funcione.
Cada correo de prácticas y novedades que te envío trae un enlace para darte de baja: lo abres, confirmas y dejo de escribirte.
También puedes pedirme, en cualquier momento, que deje de usar tus datos para alguna de las finalidades que requieren tu consentimiento, o retirar tu consentimiento por completo, escribiéndome a lourdesgetino@gmail.com. Retirarlo no tiene efectos hacia atrás.
La ley te da cuatro derechos, conocidos como derechos ARCO:
Para ejercerlos, escríbeme a lourdesgetino@gmail.com e incluye:
Te respondo en un máximo de 20 días hábiles desde que recibo tu solicitud. Si procede, lo hago efectivo dentro de los 15 días hábiles siguientes a mi respuesta. Estos plazos pueden ampliarse una sola vez, por un periodo igual, si hay una razón que lo justifique.
Ejercer tus derechos es gratis. Solo podría cobrarte el costo de reproducción o de envío si pidieras copias.
En algunos casos la ley me permite o me obliga a conservar ciertos datos, o a negar una solicitud. Si sucede, te explico el motivo.
Si crees que tu derecho no fue atendido, puedes presentar una solicitud de protección de datos ante la Secretaría Anticorrupción y Buen Gobierno, dentro de los 15 días hábiles siguientes a mi respuesta o, si no te respondo, a partir de que venza mi plazo.
Conservo tu correo, y tu nombre si me lo diste, mientras sigas en mi lista. Si te das de baja, dejo de escribirte; tu correo puede quedar anotado en una lista de bajas solo para no volver a contactarte. Si además me pides que elimine tus datos, los borro, salvo lo que deba conservar por obligación legal.
Uso medidas administrativas y técnicas razonables para proteger tus datos contra pérdida, alteración y uso o acceso no autorizado, y limito el acceso a mí y a los proveedores que mencioné. Si ocurriera una vulneración de seguridad que afecte de forma significativa tus derechos, te lo informaré de inmediato.
Este sitio y sus prácticas están pensados para personas adultas. No recabo a propósito datos de menores de 18 años. Si tienes a cargo a una persona menor y crees que me compartió sus datos, escríbeme y los elimino.
Si cambio algo, lo publicaré en esta misma página con la nueva fecha de actualización. Si el cambio es importante, por ejemplo si quisiera usar tus datos para algo distinto, te lo avisaré por correo y te pediré tu consentimiento otra vez.
Al dejar tu correo y confirmarlo, o al escribirme, me das tu consentimiento para tratar tus datos como se explica aquí. Para los usos opcionales, tu consentimiento es marcar la casilla. Puedes retirarlo cuando quieras. Junto a cada formulario encontrarás el enlace a este aviso.
¿Tienes dudas? Escríbeme a lourdesgetino@gmail.com o visita la página de Contacto.